ДЕНЬ ЗА ДНЕМ:
Утром встреча аэропорту гор. Горно - Алтайска.
Двигаемся по Чуйскому тракту до пос. Усть - Сема. Размещение на базе в двух - трех комнатных номерах.
9:30 - ЗАВТРАК
10:30 - КОННАЯ ПРОГУЛКА
12.00 - АРТ - МЕДИТАЦИЯ
13:00 - ОБЕД
15:00 - ПРОГУЛКА НА КАТУНЬСКИЕ ВАННОЧКИ (купаемся загораем, медитируем)
18.00 - ХА-ТХА ЙОГА
19:00 - УЖИН
20:00 - РЕЛАКС - МЕДИТАЦИЯ
21:00 - ПОДГОТОВКА КО СНУ
22:00 - ОТБОЙ
«Йога - выходные»
Пятница
Суббота
6:00 - ХАТХА-ЙОГА, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ
9:00 - ЗАВТРАК
12.00 - ТЕПЛЫЕ ПРОЩАНИЯ
(если у вас самолет после обеда, будет еще обед и прощальная медитация в дорогу)
Воскресенье
6:00 - ХАТХА-ЙОГА, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ
9:00 - ЗАВТРАК
10:30 - СЕМИНАР АКТУАЛЬНО НА СЕГОДНЯ
14:00 - ОБЕД
15:00 - ПОДЪЕМ В ГОРУ К ПОКЛОННОМУ КРЕСТУ
19:00 - УЖИН
20:00 - МАНТРА - МЕДИТАЦИЯ ПРИ СВЕЧАХ, ЙОГА-НИДРА (глубокое расслабление)
21:00 - ПОДГОТОВКА КО СНУ
22:00 - ОТБОЙ
17900 ₽
Если вы не можете приехать на неделю, три дня проведенные на Алтае, будет как настрой, что в следующий раз вы обязательно приедете на неделю, две, три. Все завит от ваших желаний и возможностей.
В этом туре вы вливаетесь в общий йога-тур, итак, как расписание может меняться в зависимости от погоды и условий. Главная программа остается.
Контакты
Телефон: +7 981 699-94-34
Email: prazdnik10limonov@mail.ru
Made on
Tilda